Mon Prof Augmenté
立定跳远
一年级 · 体育
先站好不动，弯曲膝盖，摆动手臂，用力向前跳得越远越好。两只脚一起起跳，两只脚一起落地。
这张图属于完整资源库
每节课发布后 7 天内对所有人免费开放。这节课发布于 2026年10月26日：文字内容仍可在此阅读，图片需订阅后查看。
应用免费。订阅后可查看所有年级的全部课程。
示例
- 上学路上跳过一个小水坑
- 在操场上从一个呼啦圈跳到下一个
要点
- 手臂向前摆能帮你跳得更远
- 两只脚一起起跳，一起落地
在应用中继续
每周一至周五，都有至少一节对应孩子年级的新图解课，配有测验，并在 18:15 发送提醒。
下载应用
应用免费，订阅可选
App Store Google Play
孩子的老师还没有用My Enhanced Teacher？
告诉老师
