跑起来跳过小河
5岁 · 体育
你快快地跑,用一只脚用力蹬地,飞过小河。然后用两只脚轻轻落地。
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每节课发布后 7 天内对所有人免费开放。这节课发布于 2026年11月3日:文字内容仍可在此阅读,图片需订阅后查看。
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示例
- 上学路上跳过一个小水坑
- 在体育馆里跳过一排垫子
要点
- 用一只脚蹬地,摆动双臂。
- 用两只脚落地,膝盖弯曲。
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