刷牙
四年级 · 日常生活
每天早晚,你都要刷牙大约两分钟。把牙刷稍微倾斜对着牙龈,可以把每颗牙齿的前面和后面都刷干净。
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每节课发布后 7 天内对所有人免费开放。这节课发布于 2026年10月28日:文字内容仍可在此阅读,图片需订阅后查看。
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图中内容
- 刷毛斜靠在牙龈边缘,清洁每颗牙齿的前后两面
- 牙刷上一小粒豌豆大小的牙膏
- 一个两分钟的计时器,用于认真刷满全部牙齿
示例
- 早餐后、上学前刷牙
- 睡觉前再刷一次牙
要点
- 每天刷牙两次,早晚各一次,能让牙齿保持健康
- 轻轻向牙龈倾斜,可以清洁牙齿和牙龈相接的地方
测验:刷牙(四年级)
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每天应该刷几次牙?
-
为什么刷牙时要把牙刷朝牙龈倾斜?
-
刷牙大约需要多长时间?
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