ひじを動かす二つの筋肉

図の内容

1. 1曲げたうでの前側にある、短くふくらんだ赤い筋肉
2. 2同じ曲げたうでの後ろ側にある、細長い青い筋肉
3. 3曲げたひじにある曲線の矢印（前腕が回るところ）
4. 4のばしたうでの後ろ側にある、短くふくらんだ赤い筋肉と、前側の細長い青い相手

例

• かばんを床から持ち上げる
• カップを口に近づける

クイズ：ひじを動かす二つの筋肉（中学1年生）

1. 1

   ひじで腕を曲げるとき、上腕の筋肉はどうなりますか？

   • 前側の筋肉が短くなり、後ろ側の筋肉は長くなる。
   • 前側と後ろ側の筋肉が同時に短くなる。
   • 前側の筋肉が長くなり、後ろ側の筋肉は短くなる。
2. 2

   片方の筋肉が短くなっている間、長くなっている相棒の筋肉は何をしますか？

   • 少し抵抗して、動きをぎくしゃくではなくなめらかにする。
   • 関節が自由に動けるように完全にゆるむ。
   • それも短くなって、動きに余分な力を加える。
3. 3

   関節での筋肉のふつうの働き方を最もよく表している文はどれですか？

   • 反対向きのペアとして働き、片方が短くなるともう片方が長くなる。
   • 1つの筋肉だけで働き、その筋肉がすべての動きをする。
   • ペアで働き、両方が短くなって関節を動かす。

答えと解説はアプリにあります。このレッスンは無料の1週間を過ぎたため、クイズは定期購入に含まれます。